체리 피스타치오 파르페

셰린 추

Cherry Pistachio Parfait

분량

분량: 1인분

재료

다진 피스타치오 1/4컵과 2큰술

바닐라 그래놀라 또는 좋아하는 그래놀라 1/4컵

씨를 빼고 반으로 자른 체리 1/4컵

무가당 코코넛 요거트 1/2컵

만드는 법

유리잔이나 그릇에 피스타치오 2큰술을 깔아줍니다.

그래놀라, 체리, 요거트 절반을 추가합니다.

나머지 재료로 한 번 더 반복합니다.

다진 피스타치오를 위에 올린 후 맛있게 드십시오.

 

1회 제공량당 영양: 440칼로리, 총지방 28g, 포화지방 7g, 나트륨 35mg, 총탄수화물 38g, 섬유질 9g, 총당류 14g, 첨가당 5g, 단백질 12g

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